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鈣不足的原因
鈣不足的原因
鈣不足的原因
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由於公害污染，水質、空氣普遍酸性化，加上生活緊張，以及添加大量磷酸鹽、精糖的飲料和國人偏愛精白米麵、肉食的習慣，致使體內的鈣質為了中和這許多酸性物質而被消耗排出體外。 又因食物中的結合型鈣吸收困難，土壤中缺少鈣質……等原因，故鈣不足是絕對的道理，要保持健康，充份補給容易吸收的離子鈣，乃是今日人們一大重要的課題。
